年人大腿粗细的大木棒，在其上捆绑上了一圈圈白色的绷带，笑吟吟的向赵玄麒走去。

     “师弟，忍着点，集中注意力，以桩功搬运气血到我所击打的位置，切莫分神。

    ” 刘长风脸上笑意吟吟，但下手可是丝毫不留情面。

     呼！！ 手中粗壮的木棒被他抡起，响起了猎猎的风声。

     这一击，他用上了巧劲，力道直接在赵玄麒的皮肤之上炸裂，却不会太过深入伤及内脏。

     就在刘长风木棒挥下的瞬间，赵玄麒猛然以桩功运转气血，汇聚在攻击落点之处。

     对于他来说，排打训练那是再熟悉不过的事情。

     顿时，气血涌起，使得皮肉紧绷，将要被击打的部位微微鼓胀起了一个小包，看上去似乎如同一只小老鼠躲藏在其中一般。

     这只“小老鼠”，便是桩功所调动的人体气血之精华！ 嘭！！ 木棒落下，大部分力量被血包阻挡化解，小部分力量破坏了赵玄麒的身体皮肤，火辣辣的疼痛，但伤势也在血包之中的人体气血精华的滋养之下快速止痛与修复。

     这便是武道横练之法的秘诀。

     排打之法！ 通过外物捶打，破坏身体结构，然后以桩功调动气血，并且以气血之中所蕴含的养分快速恢复身体伤势，在反复的锻炼之中使得身体变得更加强大，同时也使得武者对于自身的气血调动能力变得更加敏锐。

     初学者，以绷带包裹木棒进行，修习深入之后，则去掉绷带，到了后期横练，甚至会将木棒改为皮鞭、钝锥，一步步让身体适应。

     这便是武者所走的道路。

     真正的千锤百炼！ 而这其中最难掌握的关键，正是对气血的调动。

     刘长风也没有想到，赵玄麒第一次进行排打训练，居然就立刻掌握了排打的精髓，一般来说，无法掌握精髓的初学者，在排打之下经常浑身是伤，痛不欲生。

     原本，他还想让赵玄麒这小子吃个暗亏，出个糗，没想到这小子如此了得。

     不过，我还没法子治你么？ 刘长风嘴角的笑容更甚，挥动木棒的力道陡然增加一倍。

     啪！！ 钻心的疼痛传入赵玄麒的大脑，让他忍不住倒吸了一口凉气。

     这个二师兄，公报私仇啊？！