“小里,我怎么感觉左手的手环有点松了。
”石上优看着自己左手道。
坐在锻造台旁边的男人噎了一下后愤愤道：“不要叫我小里！”
但是没等多久，池下里还是起身过去帮石上检查了一下手环。
在帮石上调整好后，池下里不忘恶狠狠地扔下一句“再叫我小里你就别在这呆着了。
”
“小里~~~小优~~~我回来了~”此时，禅院本拿着大包小包的东西回来了。
池下里默默地闭上了嘴巴,只是脸愈发的黑了。
他身旁的石上优憋笑憋到肚子都开始发痛。
禅院本将手里的零零散散的东西放在了桌上,接着转头看向石上优：“小优,适应的怎么样了，还可以的话我们下午就开始训练。
”
石上优看了看自己手上和脚踝上的特殊环状物：“嗯，还行。
”应该戴着戴着就能习惯了。
“那就好。
”禅院本把桌上的餐盒一一打开,然后招呼二人坐下。
等吃完饭,池下里开始整理桌上的垃圾，而禅院本则是拉过石上优的手臂，细细观察上面的咒具的情况。
石上优和他一起看着那个环状咒具,不禁开口问道：“禅院先生,我是要每天都给他们灌输咒力吗。
”
禅院本摇了摇头：“不用,它们本身就是咒具了。
自己就拥有咒力。
你要做的,是学会在战斗时调动自身的咒力到上面,让它们成为你的能力增值物。
”
石上优有些没明白。
禅院本忽然道：“真希那孩子，是和你一个学校吧。
”
真希前辈吗..
石上优点了点头。
“你的情况其实和真希差不多。
她是没有咒力,但是体术超强,所以在咒具的帮助下也可以成为一名合格的独当一面的咒术师。
”禅院本摩梭了一下手里的咒具：“而你体术很差，但是咒力充足,所以也可以通过咒具平衡自己的优缺点。
”
石上优继续发问道：“如何平衡？”
禅院本：“真希因为体术厉害,所以在使用咒具的时候可以发挥出极大的威力。
而你咒术不赖,就可以通过调动自己的咒力到咒具上，完成短时间内对某一部位的强化。
”
“这就是通过咒具这个媒介达到一种平衡，降低短板对自身的局限。
”
说到这,禅院本指了指石上优的脚踝处：“战斗中，对面攻击你的腿部时，将咒力凝聚在脚踝处的咒具上，这个环可以保护你的整双腿。
”
接着他指向石上优的手：“攻击胳膊时，就凝聚在手腕处的这个环上。
”
石上优听了一会后道：“可是我还有耳机，它原来不也是有保护作用的吗。
为什么还要戴这些东西呢。
”
禅院本摇了摇手指笑道：“这个咒具可没这么简单。
它不只可以用了保护，还可以用来增强，你现在把咒力试着凝聚在脚踝上的那个咒具上，然后在外面跑两圈试试。
”
石上优闻言站起了身，走到室外后，按照禅院本所说的，将身体各处的咒力凝聚在了脚踝处的咒具上，然后试着和平时一样跑了起来。
迈开第一个步子的时候，他因为过于强烈的冲击感，而差点整个人都飞扑出去。
怎么会这样？
接下来几步，他总算是稳住了自己的步伐，可是奔跑速度快到让他有些难以置信，自己从未跑得如此快过，脚底下也轻飘飘地，仿佛踩着棉花，有东西在推助着帮他跑一样，一点都不费力。
石上优在外面来回试了一圈后，一脸高兴地回去朝禅院本道：“禅院先生，我跑得快了，而且还不累！”一副意犹未尽，还想再继续跑着试试的感觉。
禅院本像是看穿了他的想法后道：“这和你的咒言一样，使用的时候都是要消耗一定量咒力的。
”
石上优瞬间焉了，乖乖地在沙发上继续坐了下来。
禅院本继续指了指石上的手腕处的咒环：“同理啦，咒力凝聚在手环上的时候，你的出拳速度会变得很快，并且力量上也有加成，但是这一切的前提都是你还有咒力可以消耗。
”
“经验丰富的咒术师其实不依靠咒具就能做到，但是有了咒具，即使是你这种新手也可以快速并精准地把咒力凝聚到需要的地方，高效地完成对身体各部位的强化。
”
说到这，禅院本挥了挥手道：“好了，小优你去练习吧，好好练练咒力凝聚，等你这个阶段能够运用自如了，我们再进入下一个阶段，看看把咒具摘了后，你还能不能熟练地转移自己的咒力。
”
说完禅院本喊来了一边的池下里交代了几句，自己就进了里屋。
池下里走到了石上优的身旁，然后将他带到了一个沙包边上：“开始吧，老爷子身体不大好，要去休息一会，现在由我帮你进行训练。
”
石上优：“好。
”
说完他将咒力凝聚在了眼睛上，另一只手拿着秒表，接着看向石上优身上的咒具：
“现在将咒力凝聚到右手的咒具上，然后出拳。
”
石上优照做了。
一套动作下来，池下里看了眼秒表后怒吼道：“6秒？认真的吗？至少要两秒内才可以进入下一阶段吧。
”
石上优的眼角悄悄抽了抽：什么嘛，他刚刚还为自己的飒爽表现得意了一会呢，居然得到了这个评价。
“再来。
”池下里再次掐下了秒表。
石上优集中精神快速地打下了一拳。
“太慢了，五秒半。
再来。
”
“四秒半，再来。
”
“五秒，你怎么还越打越慢了？重新来。
”
“五秒二...你真的在认真打吗？不想练直接把咒具摘下来。
”
.....
最后石上优拼死拼活总算练到了三秒，但是却怎么都突破不了这个瓶颈，达不到两秒内出拳的速度。
这样没办法进入下一阶段啊。
休息时间内，完全已经累成了一条狗的石上优在歇了一会后，擦了擦汗，拿出了手机。
虎杖发来了一条新消息。
石上优点进去看了一眼。
原来是好奇他的修行内容。
这时候，另一边坐着的池下里忽然递给了他一瓶水。
石上优愣了一下，道了声谢后接过了。
接着他边喝水边打字，把今天的训练内容大致告诉了虎杖。
对面沉默了一会后，忽然回道：这不就是在练习黑闪吗？
石上优一脸懵地眨了眨眼睛，打字问道：黑闪是什么？
“肉体爆发的时间和咒力爆发的时间差在0.00001秒之内，就可以打出伤害远胜于普通攻击的黑色火花的招