精力十足。

     庄琳娜带着四人来到一排机器前，机器的数量有六台，之前王凌羽第一次检测灵气值时，在冥界管理局分部中看到过。

    机器高约一米五左右，下面是正方形的，上面是一个篮球大小的圆形金属部件，当时有人把手放上去，球体就会发光。

     “你们现在各自选一台站在前面，然后把双手放在球上。

    ”庄琳娜站在旁边指挥道。

     四人很听话的照做，结果没有一个设备上的球亮起，包括灵气值超高的张伟都没有让机器产生任何反应。

     “这个可不是灵气检测仪，这个叫灵压扩张机，专门用来针对灵气值5000点以下的探员，进行灵气释放训练用的。

    我们存储于身体内的叫灵气，当你把它释放出来后称之为灵压，灵压才是真正对目标造成伤害的存在。

    而你需要将灵气输入，机器才会运作。

    下面你们跟我来做。

    ” 庄琳娜说完，双手慢慢合十，几秒钟后双掌逐渐分开，缓缓前推，四人看到庄琳娜的手掌处有一层透明物资，随着手掌与仪器上方球状部件慢慢靠近，透明物资逐渐将整个圆球包裹住。

    只见被包裹的圆球逐渐变亮，慢慢的亮度越来越高，最后猛地一闪，然后慢慢又暗了下来。

    就像电压过大最终导致灯泡爆裂的整个过程差不多。

     “这就是整个过程的慢动作。

    你们首先要练习的是如何感知到灵气，将你们的双手合十，这时要在脑中形成一个循环，灵气的循环。

    也许跟你们之前所理解的循环不同，要从大脑开始，幻想着有一股能量向下延伸，慢慢充满整条脊柱，然后呈扩散状运行至全身每一个角落。

    这个过程要仔细，尽量多的走遍全身各个角落，如果能做到全无遗漏就是最完美的。

    之后再原路返回脊柱，当感觉到所有能量都回到脊柱后，最终再重归大脑。

     本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！ 这个过程称之为一个循环，最初你们最重要的是，如何构建自己的循环。

    因为每个人的习惯不同，偏好不同，所以要找到适合你的循环方式。

    前面的路径所以人都一样，从脊柱将能量扩散至全身这一步，才是你需要自我构建的关键，也是每个人的区别所在。

    不要去照搬别人的方式，那也许并不适合你，反倒会影响循环的效果。

     整个过程一定要保持均匀的呼吸，不能急促，不能乱，否则灵气也会乱。

    这就是你们今天的功课，如果顺利完成一个循环，你的灵气值就会增加一点，在这里这个一点是理论最低值，因为我们没有更小的计量单位。

    当然如果你的循环非常完美，增加的灵气值会更多。

    但你们今天的目标就是一点，所以不要好高骛远。

    ”庄琳娜讲解的过程是拿自己的身体做模型，所以四人看的非~常~仔~细~。

     “娜姐，既然可以通过灵气值判断是否成功，那为什么还要来这台仪器前练习？”张伟这时充分展现出一名好学生多学好问的优秀品德。

     其实这家伙主要是想多跟庄琳娜说话，慢慢拉近两人之间的距离，包括生理上的距离和心理上的距离。

    其他三人其实也都想知道这个