就此结束，都上山，该学习了。

    ”林洛羽说道。

     话一出口，弟兄们脸都变了。

     “大当家，我觉得今天这点训练程度，完全不够，我请求加练。

    ”有弟兄喊道。

     其他弟兄听到后，眼前一亮，纷纷道：“大当家，我也请求加练。

    ” 看着面前的弟兄们，林洛羽突然笑了，道：“好啊。

    ” 弟兄们瞬间松了口气，只要训练到晚上，大当家应该不会再让他们读书了吧。

     毕竟晚上光线不好，会影响眼睛。

     虽然大当家很严格，但对弟兄们有害的事，他是绝对不干的。

     这时候林洛羽继续道：“读完书，晚上继续训练，不脱层皮不许结束！” “不加练了，我们这就上山读书。

    ”弟兄们一听，跑的比兔子还快，笑话，读完书还得加练，他们又不傻。

     再说了，今天的训练，他们整个人都腰酸背痛的，晚上还练，那可真是要了老命了。

     “切，小崽们，跟我玩心眼，你们玩的过我吗。

    ”林洛羽嗤笑着。

     弟兄们上山后，林洛羽跑到深山里采药了。

     毕竟弟兄们经过今天的训练，肌肉都很疲劳，得缓解才行，不然接下来的训练弟兄们可能撑不住。

     而他采的药是最大程度能够缓解肌肉疲劳，前世在秘密部队时，他们的训练几乎都是超负荷训练。

     那时，也是泡药澡来缓解。

     采完药后，林洛羽才回了山寨，他让弟兄们烧水加入药材在泡澡。

     夜晚，八点多。

     林洛羽正盘膝坐在床上练呼吸法，他的呼吸法现在勉强到了第一层。

     咚咚！ 有人在敲门。

     林洛羽睁开眼睛，喊道，“进来。

    ” 枝丫。

     一名少女走了进来，她脸上满是怒气。

     “林洛羽，你都训练三天了，为什么不让我去参加！”柳嫣然质问道。

     这几天她都过来问，但林洛羽总说不是时候。

     “我还没写好怎么训练女人的方式。

    ”林洛羽说道。

     “你什么意思？训练不都一个样吗，还分男人女人？！”柳嫣然瞪着眼睛。

     “当然得分了，男人的训练程度，跟你们不一样。

    ” “你别写女人的训练程度了，我明天就要跟你们训练！我就不信我们女人比不上你们男人！”柳嫣然轻喝道。

     林洛羽愣了愣，道：“你确定要跟我们一起练？” “确定！”柳嫣然认真说道。

     “好啊，明天早上五点半，山下训练场集合。

    ”林洛羽说