她日常时情绪起伏极小。

     包括被人骂、考试考砸、同学玩耍时不带她、父母偏心等对多数十几岁青少年而言仿若天塌了的大事，钟鹫都接受得很平静。

     引起热议的影视剧小说动漫游戏等,钟鹫会看、会玩,但很难投入，不会为了剧情而哭笑骂赞。

     有时，看到身边的人为了虚拟故事争得面红耳赤，或感动得泪流满面,钟鹫会有些羡慕。

     可连这种羡慕之情都经常浅淡得仿若泡影。

     偶尔，钟鹫也能遇到让她笑或哭的故事。

     但笑时仿佛只是面部肌肉被牵动,并没有发自内心的愉悦感。

     而若是哭…… 每一次,当钟鹫遇到能让自己流下眼泪的故事,她都会绞尽脑汁地挖掘记忆中自己哭过的所有场景,将所有的悲伤感觉都塞入这一次的里。

     尽可能为这一次的流泪机会添砖加瓦。

     争取尽量延长流泪的量与时长。

     钟鹫：“能痛快地哭一场，感觉会清爽很多。

    即使无法‘痛快’,能多哭一会儿便能多减少一点心中的压抑。

    ” 小绒毛： 以我上一场拿到的、虽然是纯线上的、但还是有一定靠谱度的心理咨询师资格证为依据,少女,你这是压力太大了的表现。

     来自家庭的、来自学校的。

     你的理智以为你习惯了、能承受住，但你的情绪是在用“不起伏”“伪装不在乎”来展现这份“习惯”。

     你不是“承受住了”，你是逼迫自己“接受一切”。

     当你接受到的是你不喜欢的时,因为你理性上知道即使表现出不喜欢也无法改变现状,于是你干脆摒弃情绪表达。

     没有不喜欢，也就无所谓喜欢。

     最终，便无所谓任何情绪。

     你这种后天刻意抹杀掉情绪的冷淡,与部分天生情绪感知迟钝的人不一样。

     他们可能真的会享受平静无波的日常。

     但你内心深处其实是渴望波澜的,你却极度压抑了自己。

     致使你用“寻求自杀”的方式来做最后的挣扎。

     你不是真的觉得世间已无能让你留恋的东西。

     你是为了减少被伤害，而主动切断了与各种事物发生情绪交流的渠道。

     没有情绪,自然不会存在留恋。

     之所以一点点小事便能让你延后你的自杀计划，不是你真的在意那些小事本身，而是那些小事让你看到了安全寄托情绪的希望。

     只要情绪还能起伏起来，你便能重新找回生活的意义，便不会放弃这个世界。

     简单说来，想要打破你动不动就想死的思路，只需要让你日复一日缺乏变化的生活增加一点变化，