放松身体，加泰休息了片刻。

    重新调整了自己的状态，然后身体摆出了形意三体式。

     加泰虽然在武道一途很陌生，但是武功根本就是修真的前身，他又懂得很多关于修炼方面的知识，领悟三体式的意境并不难。

     只是第一次，加泰就将三体式发挥到了极致，达到了浑圆一体的境界。

    这时候，加泰感觉到身体内部有着一股别样的力量涌动，就像身体从内部沸腾了一般，全身的力量都拧成了一股，牵一发而动全身。

     身体内部开始在这股力量的作用下起变化，血液、肌肉、骨骼无一不在缓缓强化着。

    但这是从身体内部造成的一种压力，对于身体有着一定的负荷，这是在催化身体本身的极限。

     加泰很清楚，内家拳虽然是地球普通人修炼的拳术，其威力相比修真之术、内功心法、武者之道不值一提，但是其理念就是挖掘自身潜力以及提升自己生命层次的拳术。

     挖掘潜力，就相当于硬生生的将自身潜力逼出来，肯定是要受到苦楚的。

    当自身潜力耗尽，自身的力量得到开发，力量自然大得出奇。

     继续修炼下去，在这种无尽的挖掘下，就有冲破极限的可能。

    冲破了，生命层次自然提高，那样就有了远超常人的力量，超越普通人，成为武者。

    在普通人眼中，那就是超人。

     很快的，加泰就感觉很痛苦，但是每痛苦一秒，身体就会被强化一秒。

     “有效果。

    ”感受到身体的状态，加泰内心一喜。

     大约过了十分钟，身体的痛楚忽然间减弱了，身体潜力得到开发，疲态之下自然需要更多的养分，加泰感受到了天地能量的滋润。

    明显的感觉到，身体强壮了一些。

    加泰清楚，这是他冲破了当前身体强度的极限而已，距离真正的极限还很远。

     打个比方，小孩子看成是未挖掘潜力状态，那时候能够拿起十斤的东西，等到增长到了最强壮的年龄，这时候就能拿起五十斤的东西，而在这时候内家拳才能完美的挖掘出自身的潜力，最后或许能够拿得动几百斤的东西，这才是真正的极限。

     如果一直以锻体术来修炼，加泰相信自己进展一定会很快，但是在这个世界，到达极限与冲破极限是非常重要的一环。

    所以加泰打算先锻炼身体，将身体强度锻炼得跟成年人一般，然后再好好的利用锻体术，尽可能的将地球人的血统具备的潜力挖掘出来。

     这是折中的方法，加泰身为地球人，在这个世界的地球上除了有人