元青山又把三组项目都做了一遍，坐在场边灌了一大瓶功能饮料，累得一动都不想动了。

     昆西助教有些担心的问：“怎么样，身体还能负荷吗？” 元青山咬着牙说：“如果连这点强度都坚持不了，以后也不用打篮球了！” 对啊，就是这股劲头！ 昆西助教立刻被元青山的感染到了，激动的喊道：“好样的，来来来，做完这组，还有三组！” 元青山：“……” 说着，昆西领着元青山来到户外，还好是三月，不然只是晒晒太阳都会让此刻全身无力的元青山晕倒了。

     昆西也知道坚持下来很难，于是开始给元青山打气：“你要打一号位，需要大量的跑动，所以现在咱们做的全是锻炼下肢力量的训练，等到第一阶段有成果了，我们还要进行核心力量和上肢力量的训练，别着急，训练有的是，只要还有一口气在，绝对是练不完的。

    ” 元青山：“昆西助教，你这也算是在安慰我吗？” 昆西一本正经的点点头。

     元青山翻了个白眼：“谢谢你啊！” 在比赛空隙这段时间，元青山在昆西助教的帮助下进行前所未有的魔鬼训练，一个星期的训练强度简直比之前几月还要多，多亏了他年轻，身体恢复速度快，不然恐怕下不了床。

     直到距离下一场比赛还剩两天的时候，教练组安排给元青山的特训才暂停。

     昆西向约翰教练汇报了元青山的训练情况，教练组其他人都很惊讶，这么高的强度，元青山是怎么坚持下来的？ 魔鬼训练自然大有好处，元青山可以明显的感觉到自己身体的变化，与装备球星卡片和增加属性值类似，他觉得自己的体能，速度，力量等等都有所提升。

     元青山兴致勃勃的打开属性面板，综合属性53。

     一种挫败感顿时扑面而来，使用了5点属性值，外加玩命锻炼一个星期，才涨了1点综合属性？ 这个超级进化系统也太严格了吧？ 出现这种状况说明系统的核算分数的公式很复杂，一些属性到达了一定程度之后对综合属性的影响就会越来越小，另外一些基础值很低