，纠正她的姿势，「颖颖，髖部放松点。

    」他的指尖触到，她背部微微一颤，我看在眼里，只能强迫自己专注于动作。

    颖颖的臀部贴着我，柔软又温热，每一次呼吸都像在挑逗。

    我开始明白，这不仅是拉伸身体，更在点燃欲望。

     「接下来是骨盆底肌训练。

    」阿健让我们分开，面对他坐下，「这能增强快感和控制力。

    颖颖，收紧骨盆底肌，像憋尿，保持三秒，放松。

    」她认真照做，脸上带着专注，胸口微微起伏，乳头在瑜伽服下凸起。

    阿健的目光在她身上游移，语气专业：「很好，颖颖，控制力很强。

    林哥，你也试试，能提升耐力。

    」 我照做，感觉有些怪异，但努力让自己放松。

    颖颖偷瞄我，眨眼笑道：「老公，认真点！」 瑜伽室的门突然被推开，曼姿脚步轻快地走进来。

    她穿着粉色T恤，黑色百褶裙，高马尾晃动，笑容诡黠：「哟，玩得开心不？我来凑热闹！」她径直走到阿健身边，拍了拍他的肩膀：「健哥，我来助教，行吧？」 阿健笑着点头：「当然，曼姿可是专家，有她你们学得更快。

    」我愣了一下，看向颖颖。

    她似乎早有预料，笑着说：「你来得正好，我正觉得有点放不开。

    」曼姿挤到我们中间，盘腿坐下：「放不开？那得靠我！性爱瑜伽不只是动作，还有心理的释放。

    泽然，你得让颖颖完全信任你，她才能彻底放开。

    」她的眼里总是闪着撩拨的目光。

    信任是我们冒险的基石，但曼姿总像在推我们走向更远的边界。

     「试试双人桥式变体。

    」阿健继续指导，「颖颖，你先仰卧，屈膝抬起臀部，像桥式瑜伽。

    林哥，你坐在她对面，双手撑地，腿伸直，脚靠着她的脚，配合她的节奏。

    」 颖颖依言摆出姿势，胸部微微起伏，杏眼勾人，嘴角上扬。

    我坐在她对面，双手撑在垫子上，双腿伸直，脚掌轻轻抵住她的脚尖。

    她的目光让我忘了腿部的酸涩，欲望在心底升腾。

     「臀部抬高点，收紧骨盆底肌，模拟女上位的上下节奏。

    」阿健走过来，调整颖颖的姿势，「林哥，感受她的频率，脚掌轻压，同步呼吸。

    」 颖颖脸颊泛红，开始缓慢抬臀又放下，像在模拟女上位的起伏。

    她的呼吸急促，乳头开始凸起，低吟声从唇间溢出。

    那声音像电流，击中我的神经。

    我的脚掌感受到她脚尖的轻颤，身体不自觉绷紧，裤子紧绷得难受。

     「颖颖，主动点，控制节奏，像你在主导。

    」曼姿坐在一旁，笑得意味深长，「泽然，学着点，她的节奏需要你回应。

    」 颖颖咬唇，臀部抬得更高，节奏加快，眼中闪着羞涩与挑逗。

    我配合她的频率，脚掌轻推，呼吸逐渐同步。

    她的低吟更急促，撩拨着整个房间的空气。

    我的欲望如潮水涌来，阴茎又不自由自主地硬了。

    阿健的目光在我们之间来回审视，「不错，颖颖很敏感。

    泽然，感受她的节奏，试试看，引导她。

    」 「想试点更刺激的？」曼姿从包里掏出一条黑色眼罩，晃了晃，「蒙上眼睛，放大触觉和听觉，让颖颖更专注身体反应。

    怎么样？」 只见颖颖咬了咬嘴唇，眼中满是好奇，声音软得像撒娇：「老公，我......可以吗？」 「没事，放开点，我陪着你。

    」 曼姿帮颖颖蒙上眼罩，她的呼吸更明显，胸口起伏加快。

    我坐在她身边，感觉既熟悉又陌生，蒙眼的她像一朵盛开的花，脆弱又诱人。

    曼姿用低沉的声音引导：「颖颖，放松，跟着我的声音。

    泽然，轻轻碰她的手臂，感受她的反应。

    」 我抚过颖颖的手臂，她微微一颤：「嗯......」我感受到她温润的肌肤，心跳更快，探索未知领域。

     曼姿继续引导：「泽然，试试亲密的触碰，比如腰或大腿。

    颖颖，告诉他感受。

    」我滑到她的腰侧，指尖触到瑜伽服下的皮肤。

    颖颖身体绷紧又放松，声音发颤：「有点痒......很舒服。

    」 「颖颖，你主动点。

    」阿健观察着，「想像你在女上位，控制节奏，引导林哥。

    」颖颖蒙着眼罩，表情羞涩却照做，她抬起臀部，骨盆底肌收紧后又放松，低吟更急促。

    我的脑子一片空白，下身紧绷得难受。

     曼姿凑近她：「想像你是阿健的M，喊一声『主人』，看看感觉如何。

    」我心猛地一缩，望向曼姿。

    颖颖犹豫了一秒，轻声喊：「主人......」 「很好，颖颖，你很勇敢。

    」阿健赞许。

    她的脸颊烧得通红，眼罩下，嘴唇微微颤抖，似乎为喊出「主人」而羞耻难当。

    瑜伽服紧贴着湿润的皮肤，勾勒出胸部的柔美曲线，像一朵在禁忌边缘绽放的花。

    曼姿的手轻拍我肩膀，指尖冰凉，耳语道：「泽然，只是游戏，她的心在你这儿。

    」 「再加几个动作，点燃身体。

    」阿健的声音带着磁性，「颖颖，眼罩别摘，林哥带你做双人战士式。

    」 我扶着颖颖的腰，她娇躯微颤，柔软却充满张力。

    她双腿前后分开，右腿前屈成弓步，左腿绷直，双手高举，臀部后翘，瑜伽裤紧裹着曲线。

    我站在她身后，双手扣住她的髖骨，掌心感受到她皮肤的温热与汗水的湿滑。

     「髖部贴近她，随她的呼吸轻摆。

    」 我向前贴合，下身隔着衣服触到她的臀部，柔软的弹性让我心跳加速。

    颖颖低吟，声音如丝绸滑过耳膜，骨盆底肌收紧，挑逗我的神经。

     「感觉到了吗，颖颖？」阿健走近，语气温柔却带着试探。

     她咬唇，声音颤抖：「嗯......好热，身体好紧。

    」 曼姿坐在一旁，眼睛一亮，笑道：「颖颖的敏感是天赋，放开点。

    」 颖颖脸更红了，蒙眼的她像在黑暗中寻找依靠，低声说：「老公......你还在吗？」我轻捏她的腰，「我在这儿，颖颖，一直在看着你呢。

    」她的身体放松了，臀部不自觉蹭了我一下，这是无声的撒娇。

     「双人船式，强化信任。

    」曼姿起身，声音轻快却暗藏诱导。

    我们面对面坐下，膝盖弯曲，脚掌相抵，双手紧握，身体后仰，腿抬成V字形。

    颖颖的脚掌温热，脚趾轻触我的脚心，带来酥麻。

    她的瑜伽服被汗水浸透，乳头凸起，汗珠从脖颈滑到胸口。

    她的呼吸急促，低吟断续，汗湿的发丝贴着脸颊。

     阿健出手调整她的姿势，手指轻触她的小腹：「颖颖，收紧腹部，想像你在女上位，控制节奏。

    」她抿着嘴角，腹部收紧，脚掌压着我的脚，节奏缓慢而挑逗，低吟更急：「好热......」 「热吧？那就对了，那是你欲望在觉醒。

    」曼姿的声音如魔鬼的诱惑，她走向门口，裙摆轻晃，「我锁门，来点真格的。

    」 瑜伽室的空气更凝重，精油香气被汗水和欲望的热气掩盖，地板的木质纹理映着四人的影子。

    曼姿拍拍手，摘下颖颖的眼罩，笑得很调皮：「我和阿健先示范，你们模仿，同步练习。

    」 她和阿健站在垫子中央，练习双人猫牛式。

    阿健四肢着地，肌肉在T恤下紧绷，曼姿趴在他背上，腹部贴着他的脊背，双手扣住他的肩膀，随呼吸拱背塌腰。

    他们动作流畅协调，曼姿的低吟若隐若现，阿健的呼吸粗重，汗水从额头滴到垫子。

    曼姿转头，投来挑衅的眼神：「颖颖，看好了，你也能这么放开。

    」 颖颖杏眼瞪大，脸颊通红，低声说：「曼姿，你好大胆......」 「来，你们试试。

    」阿健起身，目光在她身上短暂停留。

    我和颖颖模仿猫牛式，我四肢着地，掌心感受到垫子的柔软，她趴在我背上，胸部的柔软贴着我的脊背，温热而富有弹性。

    她的呼吸喷在耳后，湿润的热气撩拨耳廓如电流：「老公......我有点怕，又好兴奋嘍。

    」我的动作加快，臀部顶着她的阴部，隔着衣服的摩擦让我几乎失控。

     曼姿笑道：「颖颖，你的身体在骗不了人，享受吧。

    」 「热身够了，脱了吧。

    」曼姿站起，褪去衣裙，赤裸着身体，腰间和臀部佈满淡红鞭痕，像藤蔓蜿蜒，触目惊心又带着禁忌美感。

    她的乳头挺立，汗水顺着小腹滑到大腿，闪着光。

     颖颖倒吸一口凉气：「曼姿......那些......」 「陈昊的杰作，喜欢吗？你也可以试试。

    」 阿健也脱下衣物，肌肉线条硬朗，阴茎挺立。

    颖颖见了，眼神飘忽，转向我：「老公......这太疯了......」我握住她的手，感受到她的颤抖：「还想继续吗？阿拉一起。

    」她咬唇，点了点头，慢慢褪去瑜伽服和内衣，赤裸的她美得像玉雕，皮肤泛着汗光的柔和光泽，乳头因紧张而挺立。

    我也脱下衣物，四人赤裸相对，空气中欲望的热浪几乎吞噬一切。

     「女上位，性爱版。

    」阿健提议，他从包里取出安全套，撕开包装，套在青筋毕露的阴茎上。

    曼姿跨坐在阿健腰上，双手撑在他的胸膛，指尖划过紧实肌肉，留下浅红痕跡。

    她的臀部起伏，节奏精准流畅，阴部湿润地包裹阴茎，发出吮吮的水声。

    汗水从她的额头滑到锁骨，滴在阿健胸膛。

    她的呻吟高亢颤抖：「健哥......好深......」阿健低吼：「你真会玩......」他的双手扣住她的髖骨，指尖陷入柔软臀肉，节奏渐急。

     颖颖学着曼姿，跨坐在我身上。

    我从垫子旁拿起安全套，撕开包装，手指略颤，套上阴茎，心跳跟随着她的呼吸起伏。

    她双手撑着我的胸膛，指尖嵌入皮肤，带来轻微刺痛。

    她的阴部湿润，摩擦我的阴茎，滑腻触感让我低吼。

    她的臀部轻抬又落下，节奏如星光舞步放慢，试探我的耐力。

     「好丢脸。

    」她杏眼迷离，呻吟渐高，「好舒服......」我扣住她的腰：「颖颖，你好美......」 然而，我的动作尚未合拍，不能有效刺激颖颖的敏感点。

    她的呻吟断续，身体微微扭动，杏眼中闪过欲求不满的躁动。

    她低喘，身体前倾如追寻更高的轨道，眼中透出焦躁，低声呢喃：「老公......快来......」她的声音带着撒娇——我感受到她的渴望，却力不从心。

    相比阿健的嫺熟与曼姿的呻吟，我如同在极乐边缘徘徊的学徒。

    颖颖的目光不自觉飘向阿健与曼姿，眼中闪过羡慕，臀部节奏开始迟疑。

     那边，阿健的腰部上顶，精准撞击曼姿的敏感点，她的鞭痕在暖光下刺眼，透出独特的性感。

    她的呻吟转为尖叫：「啊......我不行了......」臀部和大腿猛颤，终于在高潮爆发，她瘫软在阿健胸膛，喘息急促，眼中闪着满足的辉光。

    她低笑：「健哥，你太狠了......」 阿健吻了她，阴茎仍硬挺如新，汗水从额头滑到胸膛，肌肉在灯光下紧绷。

    他轻拍曼姿的臀部，戏謔道：「曼姿，你先飞了，颖颖那边还差把火。

    」 曼姿爬起身，眼中闪过嫉妒，娇嗔道。

    「真会抢风头，偏心。

    」她爬过来，俯身吮吸颖颖的乳头，牙齿轻咬，舌尖快速拨弄，惹来尖叫：「曼姿......别......太刺激了......」她又去揉捏颖颖的乳房，指尖捏住乳头拉扯，汗水让动作更顺滑。

     出人意料的是，曼姿转头吻我，舌头强势探入，带着唾液与汗水的味道，吻得我脑子一片空白。

    曼姿的手又伸向颖颖的阴蒂，指尖快速揉搓，湿润水声混着的喘息：「我不行了......」颖颖在多重刺激下达到高点，尖叫着瘫软在我胸膛，阴道剧烈收缩，挤压我的阴茎。

    我低吼一声，射出精液，身体一颤，脑子如红巨星坍缩。

    她的汗水滴在我的脸上，带着玫瑰香水味，湿润发丝贴着脸颊，杏眼中满是迷离与羞耻。

     高潮馀韵瞬间黯淡，曼姿侧身枕在我胸前，肩头汗湿鞭痕柔顺而刺眼，散发体温热气。

    她的手指滑到我的阴茎，轻轻拔下安全套，橡胶吱吱声混着精液的湿润气味。

    她捏住安全套，挤出精液，缓缓倒进嘴里，舌尖舔舐嘴角，透