我达到预备武者标准，便可以正式开始修炼。

    ”林风深吸了口气，双目灼亮，“元力的修炼，分为感应和吸收，照书中所言，第一次的感应和吸收是最难的。

    ” “但同时，也是效果最大的！” 要吸收，必须先感应到元力的存在！ “一般天才人物，第一天修炼就能感应；而天赋弱的，单单感应这一关，就需要一年半载。

    ”林风调整一下自己的呼吸，心中暗忖：“感应分两步，第一步——姿势。

    先要使身体的姿势近可能的接近完美，越完美的姿势，便越容易感应到元力。

    ” 脑海中浮现出书中一字一句，林风徐徐将左腿放在右腿上，两小臂接近腕部之处分别放在左、右膝盖内侧，后脑稍微向后收放，脊椎自然直立，大椎以上往上松，大椎以下往下沉，上下同时对拉放松，又微微伸展拔长。

     “要做到上虚下实，身体自然放松……” 知易行难，没有明师指导，林风只能照自己的感觉摸索。

     只是，这毕竟是一个模糊的定义，又因为每个人的理解不同，而导致一千个人可能有一千种姿势。

     一炷香时间后…… “唔，不对，姿势应该只是辅助，身体的状态才是真正关键，如果姿势别扭，身体根本不可能放松。

    ”在变换了几十次姿势之后，林风终是恍然，不再追究细节，而是尽可能的将姿势调整到一个令自己感觉稍稍舒服，又不太偏离描述的感觉。

     这章没有结束，请点击下一页继续阅读！ 事实上，林风的决定相当的明智。

     就好似从一个起点走向一个终点，有着无数条路，或许林风选择的并非路程最短的那一条，但却是最适合他的一条路。

     “吸，呼……” 经过几次悠长的深呼吸，林风渐渐平缓，令的身体放松了下来，心境清明。

     这，是书册中所要求达到的身体状态。

     “第二步，要做到‘静’和‘忘’。

    ” “按书中所言，要须安坐收心，离境住无所有，不着一物，自入虚无。

    ” “人能常清静，天地悉皆归，心如泰山，不云不摇。

    ” 默默领悟着书册中的字里行间所描述的那种感觉，没一会儿，林风便已是寂静无声，呼吸变的微不可闻。

     一分钟，两分钟……一刻钟，半个时辰…… 倏地，林风睁开双眼，疑惑的忖道：“我怎么睡着了？刚才心已经很平静，静的都感觉不到自己，难道不是‘忘’么？” “再试一次！”林风闭上眼，心中徐徐默念着书中内容。

     半个时辰后。

     “还是不对。

    ”林风再次睁开眼。

     “难道真如书中所言，天才人物一天就能成功，天赋弱的，感应到元力需要一年半载？” “我就不信我属于天赋弱的！” 脑海中浮现出紫瑶那不食人间烟火的美丽容貌，想到自己进入霄阳武门，加入了神秘无比的“狩”，林风霎时感觉到一股强烈的信心，“紫瑶，没理由会看错！” 林风双眸灼亮。

     自己，肯定拥有极强的天赋！ “呼……”长吐了一口浊气，林风的身体再次放松。

     “书中言，虚无自然，忘所从出，真一不二，体性湛然。

    ” “以空洞无涯为元窍，以知而不守为法则，以一念不起为功夫，忘者无为清净，空寂湛然也。

    ” …… “我明白了。

    ” “原来静指的是一种形态而并非身体，而忘，更不是单纯的忘，是一种空泛的忘。

    ” “两者应