品书阁

首页 足迹
字:
关灯 护眼
首页> 当猎豹穿成奥运冠军> 第18章 加训

第18章 加训(3/3)

向终点线的时候,潜意识里就不自觉地减速。

    衣食无忧的生活让他失去了很多冲劲儿,所以真比起赛来,他的胜负欲总是不比别人强,更别提他又是那种吊儿郎当的性格。

    就导致他即使想认真,每次也做不到百分百的认真冲刺。

     老秦拿起笔勾勾画画,把派克每天晚上的长跑换成了变速长跑,虽然距离短了,但是需要的耐力却更多了。

    徐游谦的菜单也差不多,但他更多的是心理问题。

    所以教练没有针对他最后的冲刺做出什么针对性的训练。

     而周洲则是缺乏爆发力和反应能力。

    和同宿舍的两人正好相反。

    他的耐力非常好,技术也不错。

    但是爆发力需要更多的肌肉含量,他缺的,正是这样一份可以支撑他肆无忌惮爆发的肌肉。

     老秦大笔一挥,给他加了一些锻炼下肢肌肉的无氧运动。

     所以每天夜里派克和徐友谦在练习长跑的时候,周洲就在中间的草坪上做俯卧撑,还有一些需要爆发力的跳跃运动。

     每天的加训都是偷偷摸摸的,像做贼一样,派克还觉得挺好玩的。

    要是还有肉垫,他一定做得更加无声无息。

     不去想下次能不能进入A班,能不能取得好成绩,每天睁开眼睛就是训练,中午吃个饭消化一下又接着去训练。

     枯燥乏味的生活,并没有让三个人非常痛苦。

    因为训练之后的每一处细小的进步,都会让他们拥有无与伦比的满足感。

    那是朝着目标坚实迈进的踏实感。

     每一天每一天,派克浑身酸疼的结束变速跑躺在草坪上的时候,看着满天星空,感受到微微拂过脸颊的风,脑子里都是自己在赛场上越跑越快的场景。

     这让他无比满足。

     这种两点一线的日子总是过得很快。

    很快可以验证他们训练效果的第三次周考就来临了。

     第三次周考的来临也意味着国家队选拔营也进入了后半段。

    这次考完还有一次周考,选拔训练营就会结束。

     时间紧迫,教练们也开始商议可以进入国家队的人选了。

     几十份材料摊在桌子上,三个班级的总教练坐在桌边,就像筛简历的hr一样。

     放在最上面的显然就是a班的那十几个人。

     “要我说还是派克和荣翘表现最好,一个野路子,一个是教科书一般的跑步姿势。

    ”A班的教练说道。

     “汪博也不错,他最近的成绩也提升了不少。

    ”B班的教练说道,“不过他不是大赛型选手,每次比赛的时候都没有平时训练发挥的好。

    所以还是要关注一下这两次周考的成绩再说。

    ” C班的秦教练点了点头,看着手里的两份材料,犹豫了一下没说话。

     自己帮都帮了,至于最后的结果怎么样还是要用周考的成绩说话。

     如果他们争气,不用自己这个半透明的教练帮他们发声,他们也会有很好的前程。

     还有两个礼拜的时间,谁也说不好最后脱颖而出的是哪些人。

     第3次周考就在今天。

     其实时间到现在选手们已经分出了层次。

    有的人紧张,也有的人已经麻了,有点破罐破摔的意思。

     但不管怎么说,比赛都是不容懈怠的,身为运动员,胜负欲永远是第1位的。

     而派克他们宿舍显然是斗志高昂的那一种!
热门推荐

书友正在读: 大汉女侯 天降萌宝霸道总裁找上门 青剑宗修行纪事 安全屋生存指南[无限] 婚夜温柔 破尊神帝 神斧 我有一扇传送门 兰若仙缘 天神古帝 穿书后成了狼孩 在男团成功出道后 政敌驯养指南 1v1 H 雨夜偏轨[先婚后爱] 欢迎来到灵师学院 假装暧昧 我的女友死在了过去 不可名状的城镇(她的瞳原著小说) 大小姐,请收下我[GB] 清平梦华录 成学霸了,你说你是大明星系统 天幕剧透我是太宗 半熟(遇人不熟原著小说) 军校宿舍唯一的直男 光明神想当我情人[西幻] 成婚前你不是这么说的! 一路放晴 玛丽苏之心害我狗命(西幻np) 贵族男校里的路人老师 神斧 我有一支哈士奇雪橇队[天灾] 御前女官上位记 新官路商途 成学霸了,你说你是大明星系统 清平梦华录 锦衣行(白衣公卿原著小说) 只好自己走剧情了![末世] 天子跪我 当殿下只是我的兼职 兰香缘(兰香如故原著小说) 人在古代,躺平开摆 如何轻松攻略龙傲天[快穿] 噬血骷魂 我男友说他死了五年了 枕边规则 天气预报有雨 大佬重生后要拯救我 末日降临:我靠收垃圾飞升榜一 啊?我吗? 三十岁的我成为了魔导士