仅仅开头的拉拉提上法一个抬腿，刚好14.500分到手。

     “自由操上，乔念也是有实力的，她之前全锦赛是受到了伤病的影响没有比出实力，现在慢慢也在恢复调整。

    ”胡旭平不动声色地把话题转到自由操场地正在等待上场的乔念的那边，笑得谦和：“虽然今天可能还不会使用出来，但她也是我们这个周期里完成了h组大空翻突破的两位之一。

    ” 乔念的自由操肯定会降难度，特别是720旋，这是整个体操论坛都能猜到的事情，她还能够比三项就超出了相当一部分悲观粉丝的预期。

    不过她的自由操不仅降了难度，连编排都很彻底地改了，这对于队里很多人来说都还算是个全新的消息。

     后团两周360旋开场，翻转还是快得都让人有些吃惊。

    最惊喜的莫过于她在第二串还是保留了后直900接前直540这串目前世界唯一的高难连接，乔念的手腕伤给她打踺子借力造成了一定的影响，但凭借彪悍的转速，这转体串完成得还是比较轻松，观赏性相当好。

     接下来便是满足特定要求的跳步串，一个蹲转720，又扩充了一些大位移舞蹈的编排以让省减成三串的成套看起来更加丰满。

    乔念不擅长跳舞不假，但却和如今这个音乐的节奏感契合得非常巧妙，每一个节奏都能很好地合上，居然也不怎么显得枯燥或者尴尬了。

     “神，又是一个神了，居然能做1080回笼结束，念念姐真是后直转体的神。

    ”江满星疯狂鼓掌。

     “这个音乐真的好适合念念，梁导还是有眼光的。

    ”简秋宁轻轻点着头，这个冬训新换上的配乐是老电影《功夫》里的配乐《闯将令》，相应的编舞里也加了很多出拳、合掌、飞踢的元素，乔念把其中的硬朗帅气展现得很到位，跟她以前那敷衍的舞蹈比起来，简直是不可同日而语。

    最后收势是一个“以掌为剑”的潇洒手势，