此外，在推荐教练方面，喻祁玺说自己只是玩过一段时间，算不上专业，所以还是由美女来推荐俱乐部里经验丰富的教练。

     教练姓王，大概四十多岁，据说曾经参加过国际比赛。

    王教练是个比较内敛的人，话很少却很精练。

     等到所有人都佩戴好护具后，他首先给众人介绍了一下弓箭基本的站姿：身体正直，含胸、拔背、沓肩、收腹，头部自然转向目标，目光平视，颈部肌肉自然放松。

     王教练说道：“站姿是为了让弓箭手清晰地感受到‘人弓一体’，感受前后对称力是否相等，这样才能在射弓的时候做到稳和准。

    ” 几人身体协调能力都不错，很快就调整好了站姿。

    当然这只是第一步。

     下一步就是搭箭。

    将箭尾槽插入弓弦的箭口部位，把箭杆压入信号片下，将箭杆至于箭台上。

    这一步，几人做的也很完美。

     接下来就是推弓、钩弦、举弓、开弓、瞄准、扣动撒放器扳机。

    王教练给几人示意了几回。

    只见他冷静地搭上弓弦，站立如松，锐利的眼睛瞄准靶心，端起弓身，瞄准发射，然后离弦的箭就脱离了弓身，深深地摄入了靶子。

     王教练示意结束后，就一个一个纠正几人的动作。

    何若辛也在他的帮助下射出了第一发。

    成绩只有四环，不算好。

    但是能射中靶心他已经很欣慰了。

    试炼了几回，何若辛就找到了感觉。

    毕竟他是修灵者，五感敏锐，而且当他瞄准二十米外的靶子时，明显地发现：他越集中精力，靶子在他眼中的面子就越来越大。

    到最后，靶心的红点就像是在他眼前一样，伸手可够。

     不过只是这样还不够。

    弓箭在快速飞行的过程中会受到很大的空气阻力，它会影响弓箭射击的精度。

    所以弓箭手必须要把这部分的阻力考虑进去。

    而想要射中靶心，就