刻后，他才长舒一口气：“队长没事，只是有些虚脱，休息一下，补充些盐水就好。

    ” 众人随即合力将陈青山抬回房间，李晓龙则守在一旁，小心地喂他喝盐水和葡萄糖。

     得到能量补充后，陈青山很快恢复了些力气。

     他立刻用神念内视，惊喜地发现经过刚才的重力训练，全身肌肉变得更加紧实，骨骼密度显着提高，就连经脉的硬度和韧度都有了提升。

     一个念头突然闪过脑海：“要是在重力室里修炼外形十二势，会有什么效果？” 尽管心中涌起强烈的测试冲动，但他清楚劳逸结合的重要性。

    今天身体已经超负荷运转，继续训练很可能造成损伤。

     见陈青山出神，包华强关切地问道：“队长，您没事吧？” 陈青山回过神，摇了摇头说：“没事，这重力室真是个好地方，既能强化肉身，又能淬炼经脉。

    ” 说着他站起身来，只觉身体轻如鸿毛。

     测试一番后发现，速度较之前提升了一倍多，力量也有所增长。

     简单活动筋骨后，陈青山很快适应了这具变强的躯体。

     一旁的秦天忽然开口：“队长，您的身高好像比原来矮了一公分。

    ” 作为一名优秀狙击手，在观察方面显然要强于众人，听到秦天的话，众人纷纷打量起陈青山。

     李晓明点头附和：“确实矮了些。

    ”其他人虽然说不清具体数值，但也明显感觉陈青山比之前稍矮了些。

     陈青山再次内视后解释道：“没错，应该是重力训练让骨骼和肌肉变得更加坚韧紧实，才导致身高略微缩水。

    ” 他原本身高1米82，后来通过训练长到1米84，如今经过重力锤炼，又回到了1米82。

    但这丝毫没有影响，正如他所说，重力压迫让肉身强度得到显着提升，这种变化远比身高的细微波动重要得多。

     就像一块生铁，唯有经过千锤百炼剔除杂质，才能成为坚韧的精钢。

     陈青山知道，此刻自己的身体正在经历类似的蜕变。

     众人跟着来到重力室，陈青山把自己的想要在重力室内修炼易筋经的想法告诉大家，尹胖子等人顿时眼前一亮，跃跃欲试。

     陈青山叮嘱道：“从一倍重力开始适应，循序渐进地增加强度。

    ” 尹胖子带头走进训练室，李晓明将重力调到1倍。

    虽然身体没有明显的压迫感，众人还是立刻摆出易筋经的外形十二势开始修炼。

     本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！ 过了一会儿，李晓明率先停下动作，大口喘着气。

    陈青山上前问道：“晓