晨雾还没散尽，青云宗外门的石板路泛着湿冷的光，林尘已经站在了小院中央。

    铁剑斜挎在腰间，剑鞘上的锈迹被露水打湿，反倒添了几分沉凝。

    他深吸一口气，空气中除了草木的清新，还夹杂着远处传来的窃窃私语——那是今日第一批“观众”的脚步声。

     “嗒嗒嗒”的木屐声停在院墙外，伴随着布料摩擦的窸窣声。

    林尘握住剑柄，指尖掠过掌心新结的老茧，那是这十天来千次拔剑留下的印记。

    他没有抬头，只是在心里默数：“第一百次训练周期启动，初始心率72次/分钟，目标拔剑次数1800次，核心优化项：呼吸-发力同步率、肩胛骨代偿抑制。

    ” “锃——” 第一声拔剑声刺破晨雾，剑刃与剑鞘摩擦的频率精准稳定，如同钟表的摆锤。

    墙外的议论声立刻炸开了锅：“哟，这疯子还真准时！”“你说他图啥？昨天张执事都路过了，连眼皮都没抬一下。

    ”“嘘，小声点，听说王师兄今天要带新入门的弟子来‘观摩’。

    ” 林尘的目光始终锁定在院墙上画的圆圈——那是他用木炭勾勒的靶心，直径三寸，与标准剑靶的十环精度相当。

    剑尖出鞘的瞬间，他清晰地捕捉到金属摩擦声中的细微颤音，“第一百二十七次……发力峰值延迟0.3呼吸单位，吸气过早，需调整为剑出鞘至三分之二时呼气。

    ” 话音刚落，墙外突然传来重物落地的闷响，紧接着是哄堂大笑。

    一个粗哑的声音喊道：“林师弟，看这儿！”林尘眼角的余光瞥见一块石子从墙头飞过，落在离他脚边半尺的地方，泥土溅起沾在裤脚。

     “外界突发干扰，测试动作连贯性……未中断。

    ”他在心里补充记录，手腕按照既定轨迹完成“预阻尼回带”，剑尖稳稳钉在靶心中央，偏差值0.01寸。

    这种精准度，即便是外门中颇有天赋的弟子，也需借助灵力才能勉强达到。

     太阳升至半空时，围观者已经围满了半面院墙。

    王强带着几个新入门的弟子站在最前排，脚边堆着吃剩的果核，手里把玩着一枚铜钱。

    “都看好了啊，”他用下巴指了指院内，“这就是反面教材——没有灵根还想练剑，跟瞎子点灯一个道理。

    ” 一个扎着羊角辫的小弟子怯生生地问：“王师兄，他……他的剑很快啊。

    ” “快有屁用！”王强一口啐在地上，铜钱“当啷”砸在墙头上，“没有灵力加持，剑刃连薄木片都劈不开！来，给你们露一手真正的拔剑！”他抽出腰间的铁剑，灌注灵力的剑身泛着淡蓝微光，“唰”的一声出鞘，剑气削断了墙外的柳枝，引来一阵惊叹。

     林尘刚好完成第一千次拔剑，收鞘的瞬间听到了柳枝落地的轻响。

    他抬手按了按右肩胛骨，那里传来熟悉的酸胀感——从第八百次开始，这块肌肉就出现了代偿性痉挛。

    “第一千零三次……右侧斜方肌参与度异常提升37%，原因为三角肌疲劳导致的力量失衡，需将发力点向胸大肌转移0.5寸。

    ” 他调整站