图从床上一跃而起时，一股撕心裂肺般的剧痛，瞬间从全身各处的肌肉传递而来，让他忍不住倒吸一口凉气。

     昨天高强度的站姿训练，对于这具长期缺乏锻炼的身体来说，无疑是一场灾难。

    此刻，他感觉自己浑身上下，从脖子到脚踝，没有一块肌肉是不酸痛的。

    身体就像是被十几个人狠狠地揍了一顿，然后又被大卡车碾过一样，沉重得不像是自己的。

     本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！ “快快快！穿衣服！集合了！” “我的腰带呢？谁看到我的腰带了？” “妈的，三分钟之内要到楼下，来不及了！” 宿舍里已经乱成了一锅粥。

    新兵们睡眼惺忪，手忙脚乱地穿着那身还不太合身的军装，叮叮当当的声响不绝于耳。

     林枫咬着牙，忍着剧痛，用最快的速度穿戴起来。

    他的动作或许因为身体的僵硬而显得有些迟缓，但每一个步骤都清晰而有条理，没有丝毫的慌乱。

    这是他前世养成的习惯，越是紧急的时刻，越要保持冷静。

     当他跌跌撞撞地冲出营房，跑到楼下空地上时，时间刚好过去了两分五十秒。

     李铁黑着一张脸，手里拿着秒表，站在队伍前面。

    看到最后一个到达的林枫，他眼中的不屑又浓了几分。

     “全体都有！向右看齐！向前看！报数！” “一！二！三！……” 声音稀稀拉拉，毫无气势。

     “都没吃饭吗！大声点！重新报数！”李铁的咆哮声在清晨微凉的空气中炸响。

     …… 一番折腾后，队伍总算站得有模有样。

    李铁冷冷地扫视了一圈，说道：“从今天开始，每天早上五公里越野，雷打不动！现在，全体都有，目标训练场，跑步——走！” 五公里！ 这个数字，让所有新兵的脸上都露出了一丝苦色。

     而对于林枫来说，这不啻于一道催命符。

     队伍开始缓缓跑动起来。

    刚开始的速度并不快，李铁似乎有意让这群新兵蛋子有一个适应的过程。

    但即便如此，林枫也感觉到了巨大的压力。

     他每跑一步，全身的肌肉都在尖叫抗议。

    双腿像是灌满了铅，沉重无比。

    更要命的是他的心肺功能，才跑了不到三百米，他的呼吸就已经开始急促，胸口发闷，像是压了一块巨石。

     他努力地运用前世学到的呼吸技巧，三步一呼，三步一吸，试图找到一个最节省体能的节奏。

    然而，强大的理论，却无法弥补硬件上的巨大鸿沟。

    他的肺活量太小，供氧能力严重不足，没跑多远，呼吸节奏就已经彻底被打乱。

     “呼哧……呼哧……” 他的喘息声越来越粗重，像一头濒死的老牛。

    喉咙里涌上一股腥甜的味道，那是毛细血管因为不堪重负而破裂的迹象。

     他渐渐地，从队伍的中间，落到了队尾。

     “喂，那个小白脸，快跟上啊！” “哈哈，你看他那样，跑得比我奶奶散步还慢。

    ” “关系户就是关系户，中看不中用。

    ” 林枫充耳不闻。

    他的世界里，只剩下自己沉重的呼吸声和擂鼓般的心跳声。

    他的所有意志，都集中在对抗身体的极限上。

     “林枫！你在干什么！给我跑起来！”李铁在队伍前方怒吼着，声音透过清晨的薄雾传来，充满了不耐烦。

     林枫咬紧牙关，试图加快脚步。

    但他的双腿已经开始不听使唤，每抬起一次，都像是耗尽了全身的力气。

    他的视野开始摇晃，天与地仿佛都在旋转。

     一公里。

     当队伍跑完一公里时，林枫已经被甩下了近两百米。

    他感觉自己的肺就像是要炸开了一样，每吸入一口空气，都如同刀割般疼痛。

     他知道，自己快到极限了。

     就在这时，一股强烈的恶心感，猛地从胃部翻涌而上，直冲喉咙。

     “呃……” 他再也压制不住，猛地停下脚步，弯下腰，扶着路边的一棵树，剧烈地干呕起来。

     “呕——！” 他什么都没吐出来，因为昨晚的饭菜早已消化干净。

    他吐出的，只有一些酸涩的胃液和胆汁，灼烧着他的食道，让他的眼泪都控制不住地流了出来。

     整个队伍都停了下来，所有人的目光，都集中在了这个狼狈不堪的身影上。

     嘲笑声、议论声、叹息声，不绝于耳。

     李铁黑着脸，大步流星地走了回来。

    他站在林枫面前，看着他那张因为呕吐而涨得通红，又因为缺氧而惨白一片的脸，眼神中的厌恶几乎要溢出来。

     “吐了？”他冷冷地问道，声音里没有一丝一毫的同情，“这才一公里，你就给我吐了？林枫，我问你，你是不是个男人！” 林枫撑着树干，大口地喘着气，没有回答。

     “我告诉你，在