乞四方又征战沙场的，自诩见多识广，武艺亦属上乘，却从未见过如此古怪的招式。

     若燕长倾知晓此刻正被窥视，定会朗声告知：此乃《第三套全国中小学生广播体操·舞动青春》！ 体转运动，一二三四...... 踢腿运动，二二三四...... 三遍广播体操过后，燕长倾额间沁出细汗，筋骨已然舒展。

    他沉息凝神，忽变架势，打起太极。

     红尘纷扰非我道， 天地辽阔任逍遥； 推手分阴阳， 无善亦无恶； 成败本相依， 去来自相生； 心无锋刃意无尘， 方见真境界...... 虽是无伴奏清唱，词中意境却令朱元璋听得真切。

     词句虽佳，但少年郎怎生这般暮气？莫非被逐出国子监竟如此消磨志气？朱元璋眉头紧蹙。

    在他看来，年轻人当如朝阳初升，这般超然物外的姿态着实令他不悦。

     然而燕长倾的太极拳却让朱元璋目光微亮。

    相较于古怪的体操，这套拳法倒与唐代流传的先天拳颇有相通，只是更为精妙。

    当年军中旧友演练先天拳时，那无声无象，全身空透的要诀，与此拳颇有异曲同工之妙。

     燕长倾最初学习的太极拳是大学老师教授的简化二十四式。

    后来他结识了一位精通太极拳的朋友，从对方那里学到了另一套独特的拳法。

     这位朋友自称是能够开宗立派的太极拳宗师。

    虽然燕长倾对他的身份存疑，因为从未见过他展示什么真功夫，但不得不承认这套拳法确实与众不同。

     普通太极拳讲究缓慢柔和，而这位朋友传授的拳法却以快着称。

    他解释说，传统太极拳通过缓慢动作引导气血运行，循序渐进地改善体质。

    这种方法见效虽慢，但适合所有人练习，没有副作用。

     这章没有结束，请点击下一页继续阅读！ 而他创立的这套太极拳则另辟蹊径。

    拳势大开大合，如奔雷般迅猛连贯。

    其原理是通过剧烈动作打破气血平衡，在动态中重建新的平衡。

    这种方法效率极高，一天的练习效果堪比普通太极拳一周甚至一个月的成效。

     不过这套拳法只适合气血旺盛的年轻人。

    中老年人若强行练习，可能因气血失衡而危及生命。

     燕长倾对此观点颇为认同，这番论述确实有其道理所在。

     沉吟片刻后，他提出了自己的见解： 年轻人本就气血充盈，即便不练这套太极拳，充沛的元气也足以维持良好的体魄。

    习练此拳法，不过是从健康提升到更健康罢了。

     而年长者气血渐衰，纵使有心修习，却已力不从心。

    这般看来，这套拳法对年轻人仅是锦上添花，对中老年人又难解燃眉之急。

     如此说来，这套太极拳倒是有些食之无味，弃之可惜了！ 此言一出，对方沉默良久，而后竟将燕长倾痛打一顿！ 那人是否真是太极宗师尚未可知，但那一战让燕长倾真切领教了被单手碾压的滋味。

     正因如此，后来他才开始认真修习这套拳法。

     呼—— 燕长倾吐出一口浊气，收势而立。

    三遍太极拳演练下来，浑身已然汗如雨下。

     此时太子朱标携秦王朱樉、晋王朱棡、燕王朱棣等皇子已至院外，透过低矮的院墙将大半演练尽收眼底。

     最后以八段锦收功，这套养生同样得自那位太极宗