“嗡——” 淡青色的光晕闪过，一枚龙眼大小的丹药出现在他掌心。

     丹药通体浑圆，泛着莹润的青光，表面仿佛有细微波纹流转，散发出草木交融的清新气息，瞬间驱散了房间里残存的血腥气。

     “练气丹。

    ” 他将丹药递向江洛神，语气恢复了平静： “刚经历过洗筋伐髓，你的经脉正是通畅之时。

     此刻服下这枚丹药，能最快凝聚真气，为你打下炼气期的根基。

    ” 他顿了顿，补充道：“蓝星灵气稀薄，修行者更依赖自身凝练的真气，这丹药能帮你快速积蓄第一缕真气，少走许多弯路。

    ” 江洛神看着那枚散发着异香的丹药，想起刚才洗筋伐髓的剧痛，下意识地缩了缩手，但很快又坚定地伸了过来。

     疼痛她都熬过来了，这点挑战又算得了什么？ 她接过练气丹，指尖触碰到丹药的瞬间，只觉一股清凉之意顺着指尖蔓延开来，让刚才因羞赧而发烫的脸颊都舒服了不少。

     “直接吃？” 她抬头看向蒋云枫，眼神里带着一丝询问。

     “嗯。

    ” 蒋云枫颔首，“这丹药性子温和，比洗筋伐髓丹要容易承受得多，运转意念引导真气循环即可。

    ” 江洛神深吸一口气，将练气丹放进嘴里。

     丹药入口微苦，随即化作一股清冽的气流，顺着喉咙滑入丹田。

     与洗筋伐髓丹那狂暴的热流不同，这股气流温顺得像条小溪，在体内缓缓流淌，所过之处，经脉都仿佛被滋润了一般，带着淡淡的舒适感。

     “凝神静气，感受气流的走向，试着用意念引导它在经脉中循环。

    ” 蒋云枫的声音适时响起，带着一种奇异的安抚力量： “记住，在蓝星修行，真气凝练不易，每一缕都要珍惜，让它在经脉中打磨得愈发精纯。

    ” 江洛神依言闭上双眼，集中精神去感受那股气流。

     起初有些生涩，气流在丹田附近打转，像只迷路的小羊。

     但在蒋云枫偶尔出声的指引下，她渐渐找到了窍门，意念一动，那股气流便顺着经脉缓缓前行。

     一圈，两圈…… 随着气流循环的次数增多，江洛神明显感觉到身体变得轻盈起来，周围空气中那些稀薄得几乎难以察觉的能量粒子，正被这股气流牵引着，一点点融入其中。

     这些灵气被练气