他日常健身，其实对饮食要求很严，只偶尔会吃一两顿放纵餐。

    今天他也确实累着了，也不管汤泡饭是最长胖的这种事，就连肥肉都要和其他几个人抢。

     他们吃得香，本来还没混得这么熟，现在因为疲累和这顿美味的晚餐也顾不上太多，很快地打成一片，吃饭时还不忘说笑胡闹。

     这样的互动很有趣，不是剧本安排的那种，是五个人自然产生的化学反应。

     姜导很满意，这种生动有趣的画面正是他筹划这个真人秀前最希望达到的效果，这几人也没让他失望，尤其是苏棠，节目效果是他想都没想到的。

     有人欢喜有人忧，刘彬和其他几个跟拍摄像都很煎熬，一边要保持专业素养，认真拍摄，可谁见到这些菜能无动于衷啊！更何况这些人吃得还这么香。

     他们之前也做过其他和美食有关的综艺节目，一看嘉宾的状态就知道这饭菜是不是真的好吃。

     像那些吃得斯文，一个劲儿夸饭菜下饭的、吃到一半还要放下饭碗佯装吃撑，来感慨回忆人生的，能吃下这顿饭大半是因为人情。

     现在，别说别人了，就赵暖阳和余杭因为一勺番茄汤差点打起来的架势，这也不像是装的。

    更何况院子里飘得都是饭菜的香味，他们都忍不住咽口水。

     节目组的其他人更是煎熬。

    如果他们没吃过苏棠做的饭菜倒也还能忍住，偏偏昨天就吃到了，今天却只能吃外面的盒饭。

     他们怨念的眼神时不时瞟向姜峰，姜导你为什么这么安排啊，给苏棠的任务轻一点，让她在家当家长多好！ 姜峰苦笑，苏棠的部分太精彩了，可她做的饭又太好吃。

    可他也是理智的，知道一切得以节目优先，更何况如果苏棠知道是让她给节目组做饭，肯定也不会来参加这项综艺的吧。

     他还记得苏棠面试时说过的话，“想沉静下来，做一些事；也想用艺人的身份能让一些人和事在大众面前获得关注”，当时她眼神真挚澄澈，让人没理由地相信她说这些是发自内心的。

     其实，苏棠当时确实是发自内心的，可如果她当时知道可以给这么多人做饭，也一定不会拒绝。

     打工人每天都会有很多怨气和负面情绪，到时候她功德还不挣个盆满钵满？ 不过，大家再怎么痛苦，还是得用心做好自己的工作。

     刘彬想了一下今早包子的味道，做了个深呼吸强迫自己认真工作。

     他牟足了劲儿来拍现在的画面—— 晶莹的米粒泛着稻米的油光，那碗红艳好看的罗宋汤上氤氲着热气，小炒肉油光色泽恰到好处；这些一看就知道很下饭。

     浓稠的汤汁扬起，浇在米饭上，下落的牛肋条撞