【糖醋排骨：主播多高？都要长出屏幕了】 【有效就练：跟练第一天打卡。

    】 …… 【有效就练：跟练第二天打卡。

    】 【有效就练：跟练第三天打卡。

    】 【酥肉小郭：第三天了，有效果吗楼上？】 这次视频竟然有了些热度，程怀微有些受宠若惊，评论区底下陆续也有了跟练的人。

     程怀微发布视频最初的目的是传播功法外加挣钱，但是现在火的方向竟然是减肥。

     在她的世界，凡人耕作一年，仅仅能收获很少的粮食，遇到灾年，战乱四起，饿殍遍野，发胖简直是天方夜谭。

     在她的认知里，胖是地位的象征。

     而这里却是一个会因为变胖而焦虑的世界。

     星际时代人人都能吃饱，营养液的种类多不胜数，自然食物也千奇百怪，联盟的公民福利待遇很高，每个需要失去工作能力，需要救济的公民，都可免费获得政府提供的食物。

     这里有异种入侵，有人体改造组织，有分裂战争，但这里能吃饱穿暖。

     这是一个很好的世界。

     程怀微对他们嚷嚷着要减肥的行为不理解但尊重。

     她认真回复评论区里的每一个问题。

     【锻体大程：是肌肉。

    】 【锻体大程：身高两米一六。

    】 【锻体大程：建议先学心法，练习泰阳拳时心法辅助效果更好，具体效果依据个人体质，每日练拳不少于两个时辰，半年内会长出肌肉。

    】 【锻体大程：心法链接。

    】 程怀微想，一切在朝着好的方面发展，没有人可以拒绝变得充满力量。

     发出评论后程怀微刷新评论区 【心心相印：博主怎么做到的，小小年纪就一把年纪，说话像我老师（今年64了）】 【有效就练：第四天，无效，弃了】 【真亦假：博主不会吃药了吧？怎么可能几个月就减肥成功还长出肌肉，疑似人体改造组织钓鱼，举