了一口气，运功于双腿，“呼”地窜了出去，一重全真内功被他运转到了极致，内息在腿部的经脉之中不断地打转，催动他的双腿像飞一般地纵跃，他感觉到自己的身体仿佛变轻了，只需要轻轻一点地，整个人就会飞起来好五六尺高，而横向纵跃的距离甚至能达到两丈多，这样的实力，已经基本与后世的世界纪录持平了，而这还只是他初学乍练轻功，将来把轻功练到了极致时会有多厉害，连他自己也不敢去想。

     飞奔一会儿，他就停下来翻开《梯云纵》秘籍，借着月光看里面的步法变化，由于《梯云纵》注重运气，并不注重步法，所以学这些步法十分简单，只看了一遍就了解了一个大概，以后就是熟练的问题了。

     李岩这一练就一直练到了天亮，步法基本上完全熟练了，唯一遗憾的是，他的全真内功仅仅只练到第一重，想完全发挥《梯云纵》的威力是不可能的，例如用右脚点左脚的脚背，在半空中再次拔高身形这一招，李岩试了几十次都无法成功，因为他的内功还不够深厚，达不到使用这种步法的要求。

    梯云纵轻功必须与内功相生相辅，还想提高就必须提高内功的境界才行。

     他知道再练下去也没什么进境了，便将《梯云纵》收好，又拿出《太极拳》的秘籍来看。

    这是一本很不起眼的手抄本秘籍，封面上写着三个秀美却又力透纸背的大字“太极拳”，旁边的小字题着：张三丰手抄。

     李岩不由得有点激动，这居然是张三丰亲手抄写的秘籍？不过……这字体怎么有点纤细的感觉呢？有点像是女人的笔迹，太扯了。

     翻开第一页，写着拳经总歌： 纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。

     劈打推压得进步，搬撂横采也难敌。

     钩棚逼揽人人晓，闪惊取巧有谁知？ 佯输诈走谁云败，引诱回冲致胜归。

     滚拴搭扫灵微妙，横直劈砍奇更奇。

     截进遮拦穿心肘，迎风接步红包捶； 二换扫压挂面脚，左右边簪庄跟腿； 截前压后无缝锁，声东击西要熟识； 上笼下提君须记，进攻退闪莫迟迟。

     藏头盖面天下有，攒心剁肋世间稀。

     教师不识此中理，难将武艺论高低。

     李岩暂时还看不懂，也没想着一眼就能看懂，他用了几分钟时间，将总歌背熟，然后再翻第二页，这一页画了一个小人，摆着一个资势，旁边写着“起势”，然后有几行寥寥的注解，非常简单，大意是强调静心用意，呼吸自然。

     再开第二页，上面又是一个小人，旁边写着“右揽雀尾”，旁边又是几行字，注解这个动作的要领。

    李岩飞快地翻了一遍，只见这本书一共只有四十三页，除开第一页的总歌，后面一共画了四十二招，从起势、右揽雀尾、左单鞭……到最后的左揽雀尾、十字手、收势，刚刚好打完一套，回到原位。

     这本书上的字比《松风剑谱》上的字还要少，拳招也比松风剑法的还要简单，而且旁边的注解还反复强调要静、要慢、要缓、要粘、要用意不用力，从头看到完，确实是非常缓慢的一套拳法，以之迎敌根本就不可能。

     实际上，这本书因为是武学泰斗张三丰手抄的，以前也有许多学生翻阅过，但是他们在藏经阁简单地翻了翻这本书之后，都放弃了借阅，因为这套拳法实在是太