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第42章(1/2)

等沈檬回复后,何辛就拎着帆布袋去了趟菜场,买菜还是赶早的?好! 知道何辛昨天吃的?是火锅,今天中午沈檬特意?多做了些菜,蒜香鸡翅、番茄牛腩、虾米鸡蛋羹、醋溜白菜、蘑菇青菜汤等等,菜色丰富得桌上差点都摆不下了。

     “瑞思拜,完全瑞思拜!檬檬你?是怎么做到,这一周七天的?菜式都不重样的??!” 何辛夹了一筷子清爽可口的?醋溜白菜,边吃边感叹道。

     “没有啦,我在?网上关注了很多美食博主,再结合时令节气,差不多就能定出当天的?菜单了。

    ” 沈檬惯例地谦虚了一番,然后眼尖地发现,今天何辛好像转性了似的?,手上的?筷子虽然一直没停过,但几乎都没吃肉,只是一个?劲儿的?在?夹白菜和番茄。

     “小何,你?不是最喜欢吃肉的?吗?多吃点呀。

    ” “不了不了,从?今天开始,我要?减肥了。

    ” 何辛摇摇头,恋恋不舍地看了一眼蒜香鸡翅,毅然决然地把目光转向了醋溜白菜。

     沈檬扑哧一笑,“怎么突然要?减肥?我觉得你?现在?这样挺好的?呀。

    ” 不是挺好,是挺圆润吧。

     想起昨晚在?体重秤上看到的?那个?令人惊恐的?数字,何辛默默克制住了夹肉的?冲动?:这顿饭,还是吃素吧。

     岂料,就在?她埋头吃白菜加米饭时,沈檬又幽幽来了句: “早上不是让你?买芒果了么,本?来想说下午刚好有空,做点芒果千层吃,既然你?减肥,那这甜点……” “当然也是要?吃的?,毕竟甜点是生活的?奖励,不计入热量库。

    ” 何辛打断她,一本?正经地说道。

     沈檬扑哧一笑,果然,想让何辛放弃美食,那是完全不可能滴。

     就在?何辛第n次把筷子伸向醋溜白菜时,系统的?机械音突然响起: 【友情提醒,简单粗暴的?节食并不能减脂瘦身,反而会让身体迅速开启保护机制,调低新陈代谢以保卫体重和脂肪。

    】 何辛没听懂:啥意?思? 【请宿主注意?,单纯不吃脂肪并不能减脂瘦身,脂肪是人体必需的?营养成分,脂肪摄入过少会引发营养不良、皮肤衰老、大脑衰退、内分泌失调等问题……】 什么?不吃脂肪的?后果这么严重?? 何辛夹白菜的?手微微一顿,系统,你?最好不是在?骗我。

     虽然对系统的?话将信将疑,但她还是悄悄地换了下夹菜的?方向,重新向桌上的?荤菜进攻,很快夹了块蘸满汤汁的?肥美牛腩。

     一旁的?沈檬见状惊讶道:“咦,
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