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首页> 篮球就在身边> 第六十四章 蜕变(四)

第六十四章 蜕变(四)(1/3)

第六十四章 由于自己本身的三分底子就比较好,手感非常出色,因此,苏浩阳并没有花太多的时间便适应了nba式的三分线。

    当然,这也与其刻苦的训练是分不开的,每天,苏浩阳都是要训练到连自己的手都抬不起来时,才会罢休。

     但让人惊奇的是,第二天,苏浩阳又会活蹦乱跳的出现在篮球场上。

    这有如魔兽般的惊人恢复能力,就连齐格斯是百思不得其解,最后只能将其归于苏浩阳超强的篮球天赋。

    就连苏浩阳自己也不知道,每当其睡觉之时,总有一股金黄色的能量游走在他的四肢百胲,放松他的肌肉,为他消除一天的疲劳。

     苏浩阳惊人的恢复能力也为其带来了更多的训练时间,这一点,让已经与其一同在体育馆训练的查克羡慕不已。

    往往查克已经被其的专人教练格林训趴下了,苏浩阳还在另一边有如一台机器似地投着三分。

     “这小子肯定是火星来的!”趴在地板上喘着粗气的查克看着苏浩阳,得出了这样的结论。

    不过苏浩阳这样球命的训练,让查克也丝毫不敢放松自己,查克可是个好面子的黑人,如果自己的实力被室友甩开太多,那不光自己没了面子,也会拖了整个宿舍的后腿,对于这,查克是宁死不干的。

     时间已经过去了一个月,ncaa各大分区的比赛也已经如火如荼地进行着了,可是这一切,与苏浩阳二人却没有任何干系,他与查克一如继往地在两名专职教练的带领下,进行着极有针对性的训练。

     而苏浩阳每周也会与齐格斯去一趟录像室,通过与录像中各个nba球星之间的对比,来寻找自己身上的不足之处,并由齐格斯制订训练计划,将这些苏浩阳身上的不足处,以最有效最快速的方式得到弥补甚至是彻底解决。

     就像练习三分时,苏浩阳已经不是在外线无人防守的情况下这样投篮了,苏浩阳的面前已经出现了一块有两米五这样高度的海绵垫子,而苏浩阳的投篮只能在海绵垫子前半个平方米的范围内完成。

    这就是说,苏浩阳想要成功越过这块两米多高的海绵垫出手投篮,就只有两个办法,一是后仰出手,一是跳得再高一些,提高出手高度。

     如此一来,苏浩阳想要投进三分的难度大大增加,这也是齐格斯为其设定的循序渐进的训练方法。

    这种训练方法,是高度模拟比赛时的真实性而设立的,许多nba的三分神射手,都曾用过这样的训练方法。

     每队,除了最基本的力量训练与三分线训练之外,齐格斯又为苏浩阳新增了别的训练项目,那便是爆发力训练。

    黄种人在爆发力上与欧美球员
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