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首页> 狮子白羊为啥是绝配> 第三十八章 训练开始

第三十八章 训练开始(2/3)

强得要命。

     因此训练赛的表现将会显得至关重要。

     还有一个消息,就是一中的中锋何龙将不会在本次的训练赛中出场,前不久何龙在一次训练中意外扭伤脚踝,休养了一段时间之后,基本上已经差不多痊愈,但宋德教练出于保险考虑,则没有让何龙出场的打算。

     在宋德的一通墨迹之后,终于开始了今天的训练。

     按照惯例,训练以前都是先去操场跑十圈作为热身,然后才开始基础练习或是一些战术跑位练习。

     对于习惯了奔跑的球队成员来说,十圈并不算难,跑完顶多也就是累点,可胡八陆就惨了,这几日跟杨阳跑步他才跑到六圈就不行了,昨天教练出差,他就刚好偷了波懒,只跑了一半,今天教练可就在现场,看那跟着队员们一起走向田径场的架势,显然是要看着大家跑啊。

     看到慢慢跑向塑胶跑道的大伙儿,胡八陆心中暗叫一声苦,哭丧着脸抬着沉重的脚步,跑了起来。

     “八陆哥,加油。

    ”杨阳路过胡八陆边上时,喊了一声,然后就跟着大部队一路前进。

     刘泉今日很反常,难得的没有多说废话就跟着大伙儿跑了起来,估摸着是因为昨天输球今天却舔着脸留在校队而感到丢人,教练说了,淘汰的方式是看大家的训练态度,对篮球的热情,因此他一反常态,打算在比赛之前好好的训练,至于昨日被杨阳羞辱之仇,他打算以后有机会再报。

     有了这样的想法,刘泉的训练热情空前的高涨,一路加速领跑在队伍的最前面,杨阳则是匀速得跟在刘学海身后,不快不慢,很适合训练前的热身。

     跑了四五圈以后,胡八陆显然已经快不行了,拖着沉重的脚步,怎么也快不起来,以刘泉的速度已经直接超了他一圈。

     宋德看了一会儿,对胡八陆的体能已经大概有数,还有刘泉今天的积极性他还是很满意的,新来的杨阳,看上去中规中矩,并没有为了出风头而跑的最快,而是跟随大部队完成了热身。

     好在宋德看到后面的时候,就直接先行返回了体育馆,给了胡八陆一个喘息的机会,跑了六圈半之后,直接停下来走不动路,不过杨阳跑过他旁边的时候,让他慢慢走,他才十分勉强得迈开步子,心里不停地想着,减肥真痛苦,减肥真要命之类的。

     在所有人跑完以后,就剩下胡八陆一个人还留在田径场上,其余人陆续回
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