门：“林风！灵米快下锅了，你那‘独家秘方’准备好了没？” 这章没有结束，请点击下一页继续阅读！ 林风知道她说的是啥——每次煮灵米粥，他都会往里面加一小把自己晒的干莲子，说是独家秘方，其实就是觉得加了莲子更清爽。

    他应了一声：“来了来了！” 跟着小豆芽往外走，刚到院子就见赵师兄正红着脸摆手：“真不是啥铁头功，就是不小心……”张师姐举着她的铜锣，振振有词：“咋不是？你想想，撞树时是不是下意识运了气？这就是‘意外中的本能反应’，得抓住这种感觉！” “张师姐说得对！”林风赶紧帮腔，免得赵师兄下不来台，“赵师兄刚才那下，确实有‘顺势卸力’的意思，虽然撞树上了，但没受伤，就是因为气沉得稳。

    ” 赵师兄愣了愣，摸着额头琢磨起来：“好像……是有点？当时就觉得脑袋一懵，下意识想‘别撞坏了’，然后就啥也不知道了。

    ” “这就对了！”张师姐一拍铜锣，“‘别撞坏了’就是意念，有了意念，气自然就跟着走了，这就是‘意到气到’的雏形！” 林风笑着摇摇头，转身往厨房走。

    灶房里已经热闹起来，几个师弟正围着灶台转，有的淘米，有的劈柴，见林风进来，都喊：“林师兄来了！” 林风把带来的干莲子拿出来，仔细挑拣着，去掉里面的莲心——他怕苦，每次都得挑得干干净净。

    旁边一个叫小石头的师弟凑过来，好奇地问：“林师兄，为啥每次都加莲子啊？加灵枣不是更甜吗？” “各人喜好不同嘛，”林风笑着说，“我觉得莲子清热，配灵米正好，不腻。

    ”他一边说，一边把莲子放进清水里泡着，动作慢悠悠的，指尖划过圆润的莲子，像在抚摸什么宝贝。

     小石头似懂非懂地点点头，又问：“那苏师姐喜欢加啥？听说你以后要跟她学功法了，是不是得研究研究她的喜好？” 林风的手指顿了一下，脸上有点发烫：“小孩子家问这些干啥，快去把劈好的柴抱过来。

    ” 小石头嘿嘿笑着跑开了，留下林风一个人对着泡莲子的水盆发呆。

    他想起昨天苏清晏递给他《经络详解》时的样子，她的指尖很轻，碰到他的手时像羽毛扫过，当时他差点把书掉地上。

     “想啥呢？脸都红了。

    ”张师姐端着灵米走进来，用胳膊肘碰了碰他，“是不是在想，该给苏师姐留一碗特制版米粥？” “张师姐！”林风赶紧反驳，却没什么底气，“别乱说。

    ” “我可没乱说，”张师姐往灶膛里添了把柴，火光映得她脸红红的，“我都打听好了，苏师姐胃不太好，吃太甜的容易腻，你这加莲子的清淡版，正合适。

    ”她挤挤眼，“等会儿盛粥的时候，我帮你留个带盖子的食盒。

    ” 林风的脸更烫了，赶紧低头继续洗莲子，水声哗哗的，像是要把耳朵边的起哄声全冲走。

     灵米下锅了，咕嘟咕嘟冒泡，白花花的米浆翻滚着，散发出清甜的香气。

    林风站在灶台边，时不时用长勺搅一下，防止粘锅。

    阳光从灶房的小窗户照进来，落在他手背上，暖洋洋的，像苏清晏说话时的语气。

     “对了，”张师姐突然想起什么，凑到他身边，“昨天长老院的刘师兄来问，说你的‘回春通络操’能不能整理出个详细的图谱，他们想拿去给新入门的弟子当基础导引术参考。

    ” 林风手里的勺子停了一下：“就我那套……能行吗？”他总觉得自己的操式太简单，跟宗门里那些正经功法比起来，就像小孩过家家。

     “咋不行？”张师姐把铜锣往灶台上一放，“上次你用‘扭腰式’躲开苏师姐掌风那下，刘师兄可是亲眼看见了，说这动作‘看似笨拙，实则暗合腰腹发力的真谛’，比那些花里胡哨的好看不中用的强多了！” 正说着，赵师兄探头进来：“粥好了没？小豆芽说闻着香味快馋哭了。

    ” “快了快了！”张师姐掀开锅盖，一股更浓郁的香气涌出来，白胖胖的灵米粒浮在汤里，看着就喜人。

    “林风，盛粥！” 林风拿起大碗，先给每个人盛了一碗，最后剩下小半锅，他犹豫了一下，还是按张师姐说的，盛进了那个带盖子的食盒里。

    食盒是竹编的，带着细密的花纹，还是上次去内门送资料时，苏清晏院子里的老管家给的，说“装热食不容易凉”。

     “这碗是给……”小石头刚要问，就被张师姐一把捂住嘴，“小孩子别问那么多！” 林风拎着食盒往外走，心里七上八下的。

    送去吧，怕显得太刻意；不送吧，粥凉了就不好吃了，而且张师姐说苏清晏胃不好…… 正站在院子里犯愁，就见周师兄匆匆走来，对他说：“林师弟，苏师姐让你去一趟，说图谱上有几个地方想跟你聊聊。

    ” 林风心里“咯噔”一下，手里的食盒突然变得沉甸甸的。

    张师姐在后面推了他一把：