正月初三的清晨，陈三七在西屋中缓缓睁开双眼，脸上难掩失望之色。

     经过连续几夜的修炼，他已经能够较为稳定地感受到那丝微弱的“气感”，但一个棘手的问题随之出现：无论他如何努力，那丝气感总是转瞬即逝，根本无法在体内留存，更别说按照心法描述的那样运转周天了。

     “就像用破漏的竹篮打水，任凭如何努力，最终都是一场空。

    ”陈三七苦笑着自语，揉了揉因长时间盘坐而酸麻的双腿。

     这种看得见摸不着的感觉令人沮丧。

    明明已经触摸到了超乎常理的大门，却发现自己被无形的屏障阻隔在外，这种落差比完全无法感应时更加折磨人。

     “问题出在哪里？”陈三七皱眉思索，“是修炼方法不对？还是这《炼气心法》本就残缺不全？” 他再次沉入意识，仔细研读脑海中的心法内容。

    那些玄奥的文字和图像依旧清晰，但很多关键之处却语焉不详，似乎默认修炼者已经具备某些基础知识。

     “气行经脉，如江河奔流...” “窍穴通达，方能源源不绝...” 这些描述让他若有所悟。

    作为一个中医世家的传人，他深知人体经络和窍穴的重要性。

    在中医理论中，经络是气血运行的通道，窍穴是气血汇聚之所。

    若经络不通，窍穴闭塞，气血运行就会受阻，从而引发各种疾病。

     “难道...”一个想法突然闪过脑海，“修炼这《炼气心法》也需要经络通畅、窍穴通达？” 这个推测让他精神一振。

    他回想起自己这些年的身体状况：长期伏案工作导致颈椎腰椎劳损，应酬饮酒造成脾胃虚弱，加上近年来的精神压力和焦虑失眠...这样的身体状态，用中医的话说就是“气血两亏，经络不畅”。

     一个生动的比喻在他脑中形成：人体就像一个容器，而灵气就是容器中的水。

    如果这个容器本身就破漏不堪，又如何能盛装住水呢？ “必须先修补容器！”陈三七眼中闪过明悟的光芒。

     这个想法让他兴奋不已。

    他立刻行动起来，首先用手机搜索“修炼气感无法留存”等关键词，想看看是否有前人遇到过类似问题。

     搜索结果五花八门，大多数是网络小说中的虚构描述或一些所谓“大师”的玄乎其谈，缺乏实际参考价值。

    但在一片混乱信息中，他还是找到了一些有价值的线索： 在某专业气功论坛的一个古老帖子里，一位匿名用户提到：“初学真气运行，常有得而复失之憾。

    究其根源，或因经络未通，窍穴闭塞，致真气难以存留运转。

    ” 另一个中医养生网站上则写道：“经络如道路，气血如车辆。

    道路不通，车辆难行。

    欲强气血，先通经络。

    ” 这些零散的信息与他的推测不谋而合。

     接下来，陈三七开始系统性地整理自己的思路。

    他找来纸笔，按照工程项目管理的习惯，开始绘制思维导图： 中心问题是“为何气感