鱼却不光得了其形，还得了其神。

     六十四手分为“定架子”、“活架子”、“变架子”3步功夫。

     “定架子”是基础功夫，要求一招一式，规规矩矩，宜慢不宜快，以求姿势正确，桩步牢固，行步平稳﹔ “活架子”主要练习动作协调配合，使基本要领在走转变换中运用娴熟。

     “变架子”要求内外统一，意领身随，变换自如，随意穿插，不受拳套节序限制，做到轻如鸿毛，变如闪电，稳如磐石。

     其与太极桩法，站桩，行桩，化桩相同。

    张青鱼如今已经化桩有成，再练64手，自然是俯首皆拾。

     “你现在知道太极桩的厉害了吧！”看着张青鱼的震惊，老师一脸笑道。

     “多谢老师！”张青鱼又是认真一拜。

     “师傅领进门，修行在个人，这也是你自己的造化。

    要是你自己不争气，就算太极桩再高明，也没什么办法。

    你不见太极桩广为流传，但能有成就的又有多少。

    ” “就算如此也还要多谢老师，引我入门，悉心教导。

    ” “好了，不必多说，你接下来就是不断练习，直到把招式化作本能。

    ” “同时也可以和个位师兄弟们多交流交流。

    武功练得再精，不与人动手也是无用。

    ” “你如今已至化境，拳法一通则百通，六十四手虽说繁复，但你也用不了多长时间。

    ” “俗话说，练武不练功，到老一场空。

    ” “我就再教你功法，这可是本门真传，绝不能外传。

    ” “世间中桩法虽高深，但多有流传，拳法招式更是被那些高手看上几眼，打上几次就要了解个七七八八。

    唯有这功法视为各家秘传，绝不可轻授。

    ” “这些日子，经过我的调查，还有这些天的观察，你也是身家清白，心性纯良之人。

    今天我就把这本门真传，传授给你。

    ” “但你要是今后仗着武学，为非作歹，那我自然会清理门户。

    ”说着认真地看上张青鱼。

     张青鱼连忙拜下。

    “我今后自当除强扶弱，维护师门。

    ” “咚，咚，咚。

    ”三个响头。

     “好，所谓功法其实就是横练。

    ”